「健康のこと」 一覧

よく噛むキリン

よく噛んで食べればダイエットなんかしなくても痩せるよ!

2017/04/28   -健康のこと
 

ライターなんかやっているとダイエット系の口コミを目にする機会もほどほどにありまして、ダイエットにも色々な方法があって、あれこれと手を出してみては挫折するという人も少なくないようです。僕の知り合いにもそ ...

アーモンド

食べるだけで-6キロ!?アーモンドの健康・美容効果を徹底解剖!

2017/03/24   -健康のこと
 

みんな聞いてくれ!アーモンドがヤバイ!凄すぎるアーモンド!!みんな今すぐアーモンドを買ってきて食べるべき!! アーモンドを食べてただけで-6キロ痩せたっていう口コミを見て驚愕したので詳しく調べてみると ...

滝背景のしばらくお待ちください

車酔いから二日酔いにつわりまで!吐き気なんか手首のツボで一撃だぜ!

2017/01/18   -健康のこと

今、酔ってますか?それともお連れさんが車酔いかしら。 分かります、分かります。 長いドライブの道半ばにして車酔いになる辛さ……。でも大丈夫。安心してください。すっかり治ります。治りました。 車酔いです ...

朝に弱い人のための記事

朝が弱くて起きられない人へ!絶対にスッキリ目覚められる5つの方法

2016/09/12   -健康のこと

「何も予定がないからもうちょっとだけ寝れる……。」 そうして寝過ぎた結果、起きたら寝たはずなのに疲れが溜まっていて、夜になっても思うように眠れず、さらに月曜日の朝は起きられず、睡眠不足と謎の疲れを一週 ...

寝過ぎ何とかしたい

どうしても長時間寝過ぎてしまう原因と睡眠の質を上げる5つの方法

2016/09/06   -健康のこと

僕は、寝すぎの頭痛を頻繁に起こすほど寝すぎてしまう体質です。 平日の睡眠不足が続くと、休みの日は昼まで寝てしまうことも少なくありません。 放っておくと9時間も10時間も寝てしまい、あんまり長い時間寝て ...

砂糖は人体に有害説は本当なのか

砂糖は有害?それとも無害?

2016/09/06   -健康のこと

一部ではまことしやかに囁かれている「砂糖は人体に有害説」。 悪い悪いと言われても、一体何が悪いのかという話になると、それぞれに言っていることが矛盾していたり、根拠が乏しかったりでイマイチ信憑性を得ない ...

眠る猫

ベッドマットレスと枕の選び方。寝起きの腰痛や肩こりを防ぐ!!

2016/09/01   -健康のこと

朝起きると妙に肩が凝っている、腰に疲れが溜まっている、なんてことありません? 最近ベッドを買い替えたんですが、以来、寝起きに腰が痛くて困っていて。 買い物に失敗したと落胆していたんですが、フと思い付き ...

真夏の常温で半日放置された牛乳を飲んでみた

真夏の常温で放置した牛乳は飲んでも大丈夫か実験してみた

2016/08/31   -健康のこと

はい、やらかしました。 真夏の常温に、牛乳を丸半日放置してしまいましたよ。でも結構残っています。捨てるの勿体ないです。 飲みます。 果たして僕のお腹はどうなってしまうのか……。 その後、約一週間のお腹 ...

人間はフルーツだけで生きていける

人は果物だけで生活することは可能か?果物ダイエットの正しい方法

2015/08/26   -健康のこと
 

食べ物のみならず、飲み物も一切口にせず、必要な栄養はすべてフルーツから取っているという徹底振りでフルーツの伝道師と呼ばれている中野瑞樹さん。 彼が地上波に出たことをきっかけに、少しずつフルーツへの関心 ...

寝すぎて頭痛がヒドイ時にすべきこと

寝過ぎて頭痛がひどいので効くと言われている治し方をいろいろ試してみた

2015/08/07   -健康のこと

寝すぎた。完全に寝すぎた。頭が痛い。こうなるともう何もできない。一日中頭痛と戦いつつ、唸って過ぎるのを待つしかない。あんまりひどいと吐き気までしてくる始末。 しかし、ロキソ〇ンやバ〇ァリンなどの鎮痛剤 ...

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